松井俊介(まつい しゅんすけ)|通勤ランで進化する市民ランナー・フル2時間15分
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通勤ランで進化し続ける市民ランナー
松井俊介選手
松井俊介選手は、フルマラソン2時間15分48秒の実力を持つ市民ランナー。
- 1500m3分51秒
- 5000m14分04秒
- 10000m29分18秒
- ハーフマラソン63分36秒
と、トラックからロードまで幅広く高いパフォーマンスを発揮しています。
八千代松陰高校から東海大学へ進学し、競技スポーツを専門に学んだ後も、市民ランナーとして競技を継続。現在も自己ベストを更新し続けています。
最大の特徴は、「通勤ラン」を軸にしたトレーニングです。一般的なジョグにとどまらず、距離走・インターバル・ビルドアップなどを日常の中に組み込み、限られた時間の中で効率よくパフォーマンスを高めています。
フルタイムで働きながら、2児の父として家庭と競技を両立し、日本トップレベルの市民ランナーとして走り続ける存在です。
今後は5000m13分台、10000m28分台、フルマラソン2時間13分台を目標に、さらなる進化を目指しています。
SA1NTは、松井俊介選手の挑戦をサポートしています。
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ハーフタイツもすごく良かったので今回はこちらのカーフガードを購入しました。
早速走ってみたところ脚の疲れにくさが段違いでした。正直なところ5キロランくらいでしたら違いは感じれませんが、10キロ以上になってくると途中での疲労度が雲泥の差でした。引き続きこちらの商品を試して正直な感想を述べてみたいと思います。
程よい締め付けで最高に着心地が良かったです。
またポケットもたくさんあるので、ジェルや家の鍵、スマホなど安心して持ち運びもでき、走っている時も邪魔にならないので、とてもお気に入りです!
履くと自然に骨盤の前傾姿勢がキープし易くなると思いました。太もものコンプレッションの効果は使い始めの実感としてはまだ無いですが、ランニングアドバイザーの講義で学んだので今後長距離で試してみて効果出ると思ってます。とりあえず、キロ5-10秒速くなります。