SA1NT HYBRID ランクラブ今週の練習会内容

SA1NT HYBRID ランクラブ今週の練習詳細は以下の通りです。

【日時】 　10/1（水）

【集合時間】 19：00～

【集合場所】 

代々木公園内の　お店パークス代々木の丘店　の前です。

有料駐車場がある門が一番近い入り口となります。

【マップ 】

https://maps.app.goo.gl/9rF54snsKbawwzA99
【担当コーチ】
　小林ようすけコーチ（パーソナルトレーナー歴２５年）
　松井俊介コーチ（最速市民ランナー）


【練習内容】

  • ウォームアップ
  • サーキットトレーニング
  • クールダウン

集合時にはロッカーなどに貴重品を預けて、各自、練習できる体制でご集合ください！

まだまだ暑いので、ドリンクをお忘れなく！

練習会にはユニフォームの着用をお願いいたします。